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秋天的第一杯奶茶不如秋天的第一次补水!

秋天的第一杯奶茶不如秋天的第一次补水!

突然降温的天气让秋意更浓,在这干燥的秋季,需要适当的来个秋天的第一杯奶茶呢!奶茶什么时候都能喝,但是秋季的护肤可要抓紧啦~

皮肤是最快接收天气好坏的信号灯,许多人会出现皮肤干燥紧绷、细纹、干纹、痘痘...等现象,所以为了避免冬季皮肤状况更糟,所以秋季护肤补水保湿、防敏是关键,防晒也不能忽视。秋季气候干燥,人体皮脂腺的油脂分泌减少,水分蒸发较快,皮肤长时间处于缺水状态会影响皮肤对护肤品的吸收。
表层皮肤长时间处于缺水状态容易使眼部、嘴角等皮肤较薄的部位长出细纹,导致皮肤表层的皮脂膜对皮肤的保护作用减弱,使皮肤变得干、痒,对于外界刺激的抵抗能力变弱,皮肤容易过敏。
那么,秋季应如何去护肤呢,蕾宝带大家探索一下秋季护肤的小秘密吧~


1、如何保湿?
区别于夏季的清洁和祛油脂,秋季应该以使用保湿补水的护肤品为主,可以使用一些保护皮脂膜、抗炎抗氧化的植物提取物产品。
一些人群认为油性皮肤不需要特意补水。对此,油性皮肤缺水时,会不停地分泌油脂进行“锁水”,若油脂分泌过多又会导致水分流失,因此油性皮肤也应当适当补水。
皮肤补水保湿还应“内外兼修”。除了在皮肤表面补水,每天应饮用1800毫升的水以满足肌肤对水分的需求,维持体内的水分,才能使皮肤的含水量增加。
需要提醒的是,在给肌肤补水的同时,也应当注重保湿,防止肌肤水分流失,让肌肤达到最佳状态。
 

2、如何防晒?
秋季没有夏季的厚云层来遮挡紫外线,所以更要注意防晒。除了物理防晒,可选用SPF稍低的防晒霜,在外出前半小时使用即可。
防晒最重要的是阻挡紫外线,因为紫外线会对皮肤产生损伤,长时间暴露在户外,且不做任何防晒措施,轻则出现晒黑、晒红、松弛、干燥、皱纹等老化现象,重则引起各种光线性皮肤病等。

3、如何正确使用面膜?
建议按需使用,一般每周使用3-5次即可,使用过于频繁非但不能起到保护破皮肤的作用,反而会增加皮肤负担。敷完面膜后可先涂抹一些适合自己皮肤的化妆水,使张开的毛孔复原,然后将乳液、面霜等护肤品涂在皮肤上。

 

看似很轻松简单的步骤,不坚持可是不行的哦~仙女宝宝们都get到了吗?

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